Hsin-Yi
Il Hsin-Yi è uno stile forse meno praticato, ma non meno importante. Infatti, grazie alle sue posizioni, al suo andare avanti ed indietro in linea retta, aiuta il praticante a muoversi e a colpire contemporaneamente, sia che stia attaccando, sia che stia difendendo.
Se poi si riesce ad integrarlo con il Taiji Chuan, con il Pakua e con le numerose tecniche di Wudang, ecco che si ha una miscela esplosiva di energia, vigore, potenza, con numerosissime possibilità di adattamento a tutti gli stili e metodi esistenti al mondo. Quindi passare istintivamente dal duro al morbido, dal veloce al lento, dal rilassamento alla tensione, da movimenti lineari a quelli circolari e viceversa, senza pensare, solo lasciandosi andare al fluire dell’energia.
Il ciclo di costruzione e distruzione dei cinque elementi
